- Kategorie: Kurzmitteilungen
Im Rahmen einer Studie bieten der Arbeitsbereich Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität Hamburg ein kostenfreies Training zum Umgang mit belastenden Gefühlen und Stress an. Das Training umfasst acht wöchentliche, von klinischen Psychologen geleitete Gruppensitzungen, in denen den Teilnehmern Strategien für den Alltag für den Umgang mit Stress vermittelt werden. Dadurch soll psychische Belastungen reduziert und das Wohlbefindens gesteigert werden.