„Ich kann nicht schlafen…“ Auch schon mal gegoogelt? Fündig geworden? Oder hast Du den Satz auch schon mal zu Deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt gesagt? Und hat er oder sie Dir Medikamente zum Einschlafen verschrieben, die Du auch hin und wieder nimmst? Wir würden gerne mit Dir über Deine Erfahrungen sprechen. Wir suchen Personen zwischen 18 und 35 Jahren, die an einer Gesprächsrunde (Dauer circa 1-2h) zum Thema Schlafstörungen am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf teilnehmen wollen. Das Gespräch wird entsprechend den geltenden Coronaregeln unter Wahrung des Infektionsschutzes durchgeführt. Dafür, dass Du Dir Zeit nimmst, erhältst Du 50€ von uns. Wir freuen uns von Dir zur hören: Johanna Heeg. j.heeg@uke.de oder telefonisch unter 0176/74464066.

Neuerdings bieten wir die Webseite psychenet.de auch auf Arabisch an: https://www.psychenet.de/ar/. Dort finden Sie psychische Gesundheitsinformationen und einen Überblick über das Hilfesystem auf der arabischen Sprache.

Neben der arabischen Sprache, bieten wir psychenet auch auf Englisch und Türkisch an.

Wenn Sie Anregungen zu dem neuen Angebot von psychenet auf Arabisch haben, dann melden Sie sich gerne bei uns (webteam@psychenet.de).

Im Rahmen des Projekts 4E des Instituts und Poliklinik für Medizinische Psychologie am UKE soll Wissen zu Suizidalität verbessert und Stigmatisierung von Suizidalität abgebaut werden. Hierzu wurde das Online-Programm „8 Leben – Erfahrungsberichte und Wissenswertes zum Thema Suizid“ entwickelt. Das Programm zur Suizidprävention enthält u.a. Video-Erfahrungsberichte von Betroffenen, die selbst in der Vergangenheit suizidal waren und Personen, die jemanden durch Suizid verloren haben, Informationsmaterial zum Thema Suizidalität und individuell auf die Teilnehmenden angepasste Bereiche mit verschiedenen Strategien zum Umgang mit Suizidalität.

Das Programm richtet sich an Personen, die Suizidgedanken haben oder hatten, einen Suizidversuch in der Vergangenheit gemacht haben, Angehörige, die jemanden durch Suizid verloren haben oder sich um jemanden sorgen sowie an Personen, die mehr über das Thema „Suizidalität“ erfahren möchten.

Ab sofort ist es möglich für Versicherte von privaten Krankenversicherungen unbürokratisch psychotherapeutische Hilfe per Videotelefonat zu erhalten. Unbürokratisch bedeutet, dass Versicherte, welche in ihren Verträgen auch Psychotherapie vereinbart haben, nicht vorab auf eine Genehmigung ihrer Krankenkasse angewiesen sind. Diese Sonderregelung wurde nun bis zum 30. September 2020 verlängert. 

Bis zum 31. Juli 2020 sind weiterhin längere telefonische Beratungen möglich, so können bis zu viermal im Monat (40-minütige) telefonische Beratungen erstattet werden.