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Gespräche führen
Gespräche führen
Bevor Sie die Arbeit nach Beendigung der Krankschreibung wegen einer psychischen Erkrankung wieder aufnehmen, ist eine gute Vorbereitung sinnvoll. Dazu gehört das Gespräch mit Ihrer Familie oder Personen Ihres Vertrauens, mit Ihrem Behandler und dem Arbeitgeber.
Manche Menschen haben durch die Erkrankung (vielleicht erstmalig) das Bewusstsein entwickelt, nicht alles aushalten zu müssen. Das ist gut. Sie wissen dann auch, was ihnen am Arbeitsplatz gut tut und was nicht.
Gespräche mit Ihrer Familie und/oder Vertrauenspersonen
Besprechen Sie Ihre Argumente, Sorgen und auch Ängste in Verbindung mit einer Rückkehr zur Arbeit mit Personen Ihres Vertrauens: mit Ihrer Familie, Freunden oder mit anderen Betroffenen. Diese Menschen werden Sie gut verstehen und können Ihnen den Rücken stärken. Das ist gut für Ihr Selbstvertrauen. Auch im Austausch mit Angehörigen einer Selbsthilfegruppe oder im Gespräch mit geschulten Peer-Beratern können Sie viele nützliche Tipps und Hinweise bekommen.
Gespräche mit Behandlern
Im Gespräch mit Ihren Behandlern können Sie gemeinsam entscheiden, ob ein guter Zeitpunkt für Ihre Rückkehr zur Arbeit gekommen ist. Zur Vorbereitung auf dieses Gespräch können Sie unsere Fragenvorschläge verwenden und nach Belieben ergänzen.
Gespräch mit dem Arbeitgeber
Viele größere Betriebe oder Unternehmen haben Mitarbeiter, die für die Wiedereingliederung von Menschen nach langer Krankheit sorgen. Meist heißen sie Koordinatoren für Betriebliche Wiedereingliederung (BEM-Koordinator). Mit diesen Kollegen können Sie besprechen:
- welches Arbeitsumfeld für Sie am besten geeignet ist: Ihr alter Arbeitsplatz oder eine andere Beschäftigung, eine bezahlte Arbeit oder erst einmal eine ehrenamtliche Tätigkeit;
- welche begleitende(n) Hilfe(n) Sie brauchen;
- ob (vorübergehend) eine Teilzeitbeschäftigung erforderlich / möglich / sinnvoll ist;
- welche Weiterbildungen möglicherweise notwendig sind;
- wer in der Abteilung Ansprechpartner bei Konflikten oder Schwierigkeiten ist.
Zur Vorbereitung auf dieses Gespräch können Sie unsere Fragenvorschläge verwenden und nach Belieben ergänzen.
